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Quali benefici dà il fruttosio rispetto allo zucchero da cucina?

Quali benefici ha il fruttosio rispetto allo zucchero? 🍓 🥄Questo dolcificante naturale prende il nome proprio dalla frutta, infatti abbonda in molti alimenti della categoria tra cui in primis troviamo datteri e mele 🍎 🍏, a seguire pere 🍐, banane 🍌, arance e mandarini 🍊, fragole🍓.Tra le verdure e gli ortaggi invece lo troviamo nelle […]